Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τσιγάρο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τσιγάρο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 19 Μαρτίου 2016

Αν θέλετε να κόψετε το τσιγάρο, κάντε το απότομα κι όχι σταδιακά

Η μελέτη δείχνει ότι οι καπνιστές που προσπαθούν να κόψουν το τσιγάρο σταδιακά, μειώνοντας λίγο-λίγο τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζουν, έχουν λιγότερες πιθανότητες να το κόψουν τελικά, σε σχέση με όσους το «κόβουν μαχαίρι».

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, με επικεφαλής τη Δρα. Νικολά Λίντσον-Χόουλι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Annals of Internal Medicine», πραγματοποίησαν μια συγκριτική δοκιμή με περίπου 700 καπνιστές που ήθελαν να το κόψουν.