Το ανδρικό φύλο έχει μερικές ακόμη επιλογές που μπορούν να τονώσουν τη μνήμη του και να μειώσουν την πιθανότητα απώλειάς της στο μέλλον.
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα σκούρα πορτοκάλια και τα κόκκινα λαχανικά, αλλά και τα μούρα, όπως επίσης και ο χυμός πορτοκαλιού, μπορεί να σχετίζονται με μικρότερο κίνδυνο απώλειας μνήμης με την πάροδο του χρόνου στους άντρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο online τεύχος του Neurology, της Αμερικάνικης Ακαδημίας Νευρολογίας.
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα σκούρα πορτοκάλια και τα κόκκινα λαχανικά, αλλά και τα μούρα, όπως επίσης και ο χυμός πορτοκαλιού, μπορεί να σχετίζονται με μικρότερο κίνδυνο απώλειας μνήμης με την πάροδο του χρόνου στους άντρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο online τεύχος του Neurology, της Αμερικάνικης Ακαδημίας Νευρολογίας.